• Bowl cake

    Bonjour,

    Aujourd'hui je vais vous faire partager la recette de bowl cake c'est un petit déjeuner healthy !

    Ingrédients:

    1 cc de miel

    1 oeuf

    1 banane

    20 g de lait

    25 g de pépites de chocolat

    1 cc levure chimique

    40 g de flocons d'avoines

    Préparation:

    Pelé la banane, puis écrasé les à l'aide d'une fourchette. Dans un bol ajouter le lait, l’œuf vous mélangez, les flocons, la levure, le miel et les pépites de chocolat. Mélangez.

    Mettez le 3 min au micro onde puis démoulez délicatement et laissez place a votre imagination pour la présentation!!

    Bon petit-déjeuner!!

     


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